Workshop

Een Restorative yogales op zondagmorgen. Restorative of herstellende yoga is een zachte meditatieve yogavorm die zich richt op diepe ontspanning en die geen inspanning van je vraagt. Een aanrader voor een rustmoment voor jezelf. De focus van deze Restorative Yogales ligt op zachtheid en zelfzorg, onthaasten en ontspannen, herstellen en helen, van buiten naar binnen. […]