Yoga & This is me retreat

Mandala de Masca Tenerife

23 t/m 30 november 2025

Aanmelden
Onze retreat staat in het teken van THIS IS ME
aandacht voor de belangrijkste persoon in je leven: JIJ!

Een week vol yoga, ontspanning, heerlijke maaltijden, top coaching, natuur en zelfreflectie. Interactieve praktische toegepaste transformatie coaching en diepe transformatie en heling sessies. We begeleiden je in een gevarieerd programma, actief en ontspannend. Een week voor jezelf op een magische, helende plek midden in een prachtige vallei. Omringd door bomen gevuld met avocado,’s, citrusfruit, cactusvijgen en de heerlijke geur van exotische bloemen.

Even alles loslaten…..

Wie ben je als je een hele week voor jezelf neemt?

Wie ben je als je een week lang dagelijks geniet van yogalessen die je terugbrengen naar jezelf?

Wie ben je als je je een week lang all-in laat verwennen met de heerlijkste gezonde, exclusieve vegan gerechten in een paradijselijk mooi retreat centrum?

Wie ontdek je als een week de tijd neemt om in jezelf te duiken?

WAT KRIJG JE TIJDENS ONZE
YOGA & THIS IS ME RETREAT

Het wordt een
o n v e r g e t e l i j k e  w e e k!

Een stip op de horizon waarop je je verheugt en met ontzettend veel plezier op terug zal blijven kijken. Plus dat je thuiskomt met ‘tools’ waar je de rest van je leven op terug kunt vallen.

We hebben slechts 16 plekken, zodat er ook voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht.
VOL = VOL

de mooiste vormen van yoga, voor iedereen haalbaar

interactieve praktische toegepaste transformatie coaching diepe transformatie en heling sessie

7 overnachtingen

3 overheerlijke, oog- en tongstrelende vegan maaltijden per dag

de lekkerste huisgemaakte sapjes, drankjes, fruit en gezonde tussendoortjes

je hebt heerlijke vrije tijd om aan het zwembad te verblijven of de omgeving te verkennen

een verrassingsdag

transfer op Tenerife van en naar het vliegveld – retreat centrum

en verder verklappen we niet al te veel, laat je gewoon verrassen

De locatie

Mandala de Masca is een paradijselijk mooi retreat centrum. Het heeft alles wat nodig is om ons thuis te laten komen in onszelf.

Professionals uit heel de wereld organiseren hier hun retreats. Mandala de Masca ligt op 6 hectare privé terrein, op een berg die adembenemende uitzichten biedt. Slechts 28 graden ten noorden van de evenaar, heerlijk weer dus in november!

> mandalademasca.com

Mandala de Masca staat vol met fruitbomen, alles wat op je bord ligt komt uit eigen tuin of vers van de lokale markt. Het openlucht yoga dek is geweldig, yoga midden in de natuur terwijl je de vogels hoort zingen. De binnen yogaruimte, met respect voor de natuur tegen de berg aan gebouwd, ziet er werkelijk prachtig uit. Vanaf je mat kijk je zo tussen de avocadobomen door de Masca vallei in. Mandala de Masca is een prachtige groepslocatie én biedt genoeg fijne plekjes om je rustig terug te trekken als je daar zin in hebt.

Voor de yoga is alles aanwezig: matjes, meditatiekussen, bolsters enz. Je hoeft echt alleen een handbagage koffertje met comfortabele kleding mee te nemen. O en vergeet je bikini/zwempak niet zodat je ook een plons in het zwembad kunt nemen!

De kamers

Elke kamer heeft een eigen badkamer. Per kamer slechts 2 personen.

Ervaringen van deelnemers aan onze voorgaande
Yoga & This is Me Retreats

Lieve Corrine en Marie-José, wat zijn jullie en geweldig team en wat vullen jullie elkaar goed aan. Het is een geweldige ervaring om met jullie deze reis te maken. Het programma is zo doordacht dat je de hel week in ontwikkeling bent. Ergens duurt het heel lang vanwege al de stappen die ik heb kunnen maken en ergens is de week ook weer veel de snel voorbij. Het heeft mij weer nieuwsgierig gemaakt naar mijn volgende stappen. 
Dank en veel liefs, 

– Bertwin –

De locatie is een magische plek op aarde! De berg, je voelt je gedragen. De rotsen erom heen geven mij het gevoel van geborgenheid. De wisselingen van het weerbeeld, opkomende zon, weerkaatsing op de rotsen, de wind horen opkomen, horen weerkaatsen… is alles heel intens en overweldigend.
De finca is met gevoel en veel liefde ingericht: warm, sfeervol, geborgen… met een prachtig verhaal wat er achter zit, hoe het tot stand is gekomen.

En dan het team: Monique & Marcello en hun medewerkers. Hoe geweldig zij voor ons gezorgd hebben, waardoor ik kan loslaten en ontzorgen. De geweldige, overheerlijke maaltijden zijn oogverblindend en zo smaakvol. Er ontstaat een smaakexplosie in je mond. Nooit geweten dat ik vegan zo lekker zou vinden… ik ga het oprecht missen. Team: 1000x dank voor jullie liefdevolle zorg deze week

Laat je meenemen in deze week vol van unieke ervaringen, sta er open voor, vertrouw op de jarenlange werk- én levenservaring van Marie-José en Corrine die hun ziel en zaligheid geven voor jou, in liefde. Als je dat kunt doen, ga je aan het einde van de week lichter en met een gouden ervaring rijker weer naar huis.
Mij bracht de retreat inzichten, energie, warmte, liefde, vertrouwen. Bijvoorbeeld ik mag goed voor mezelf zorgen op mijn eigen manier, met dat wat mij mij past en voor mij goed voelt.
De locatie is een fantastische plek met bijzondere, krachtige, energie, machtige uitzichten, lieve warm mensen die voor ons zorgden met liefde. Magisch. Meet veel trappen die mij hebben geholpen mijn eigen tempo te volgen.
De retreat heeft mij weer teruggebracht, dichter bij mijn mooie zelf, waar ik de afgelopen periode ver vandaan was geraakt. Goud waard! En zo is t.
– Maud –
Deze retreat is een hele mooie en bijzondere ervaring voor jezelf. Om meer zelfzorg te ontwikkelen en dat is fijn. Ik vind het mooi om dit te ondervinden op een paradijs op aarde met mooie mensen om me heen, met veel liefde… De omgeving is heel mooi, prachtig, ik kijk mijn ogen uit. Echt een bijzonder plek, geweldig met zoveel bijzondere element met mooie en liefdevolle eigenaren…
Mij bracht de retreat rust in mezelf en een heleboel handvatten en inzichten in mezelf en mijn omgeving. Ook het leven te begrijpen. Ook mijn onzekerheid over mezelf met mijn verdriet achter me en hier te laten…. en weer krachtig en liefdevol naar mezelf verder te gaan. 
Dank jullie wel voor deze mooie onvergetelijke week, jullie zijn zulke mooie lieve meiden met een groot hart op de goede plaats. 
Liefs,
– Anja –

Marie-José
&
Corrine

Wie zijn wij?

 

Allereerst koesteren we onze vriendschap, door het leven op elkaars pad gebracht. Beiden geraakt door het leven met de nodige uitdagingen, liefde als ons kompas. We werken vanuit ons hart. Niet alleen professionals, maar ook doorleefd. Yoga en coaching in elkaar verweven. Met alle liefde geven we dit in onze retreats door.

Marie-José is Life Coach | Loslaatcoach™ | Transformatie coach | Lichter leven coach,  ze heeft al ruim 16 jaar een bloeiende coachingspraktijk in Middelburg. Marie-José geeft 1-1 coaching, workshops, lezingen, masterclasses, in company trainingen, organiseert retreats en ze is een gepassioneerd spreker. Met zachte kracht helpt ze jou te (her)ontdekken wie je nu werkelijk bent. Jouw Innerlijke Kracht.
> jouwinnerlijkekracht.nu

Corrine heeft een prachtig bedrijf in Middelburg, gebaseerd op het hart en vanuit het hart. Wat ze het liefste doet is mensen vanuit hun hart inspireren om ook meer vanuit het hart te gaan leven. Verbinden met jezelf, de natuur, het leven… vanuit verbinding beleven en vanuit het hart. Een passie voor alles wat mensen beweegt, all round yogadocent, workshops, retreats, coaching, healing, kruiden.

JOUW INVESTERING IN DEZE WERKELIJK UNIEKE RETREAT

van 23 tm 30 november 2025
op het Yoga Retreat Centrum Mandala de Masca
op het prachtige eiland Tenerife

Early bird:

€ 1850

(als je jouw plek vóór 1 maart 2025 reserveert)

Vroegboekkorting:

 € 1950

(reserveren tussen 1 maart en 1 augustus 2025)

Late bird:

 € 2050

(na 1 augustus 2025 reserveren)

Dit is all-in.
Het enige wat niet is inbegrepen is je vliegticket.

N.B.
Wij hebben een heel fijn spaarplan waarmee je jouw retreat, zonder extra kosten, in de termijnen kunt betalen die bij jou passen.
Vraag  naar de mogelijkheden en voor aanmelden:

Contact