Yoga & Ayurveda dag Herfst

Yoga & Ayurveda dag Herfst

Yoga en ayurveda zijn nauw met elkaar verbonden. Elk seizoen kent haar eigen kenmerken en volgens de Ayurveda hebben alle seizoenen hun eigen effecten op ons gestel. Je kunt erin ondersteunen, hoe? Door je voeding en leefgewoontes af te stemmen in samenwerking met de...
Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Een Restorative yogales op zondagmorgen. Restorative of herstellende yoga is een zachte meditatieve yogavorm die zich richt op diepe ontspanning en die geen inspanning van je vraagt. Een aanrader voor een rustmoment voor jezelf. De focus van deze Restorative Yogales...
Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Een Restorative yogales op zondagmorgen. Restorative of herstellende yoga is een zachte meditatieve yogavorm die zich richt op diepe ontspanning en die geen inspanning van je vraagt. Een aanrader voor een rustmoment voor jezelf. De focus van deze Restorative Yogales...
Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Een Restorative yogales op zondagmorgen. Restorative of herstellende yoga is een zachte meditatieve yogavorm die zich richt op diepe ontspanning en die geen inspanning van je vraagt. Een aanrader voor een rustmoment voor jezelf. De focus van deze Restorative Yogales...
Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Lazy zondagmorgen Restorative yoga

Een Restorative yogales op zondagmorgen. Restorative of herstellende yoga is een zachte meditatieve yogavorm die zich richt op diepe ontspanning en die geen inspanning van je vraagt. Een aanrader voor een rustmoment voor jezelf. De focus van deze Restorative Yogales...